蝦仁蔬菜撈汁
夏天沒胃口的時候,就喜歡來碗低脂蔬菜蝦仁撈汁,清爽不油膩,關鍵不長肉啊!超簡單的做法,5分鐘搞定!
Food Ingredients
半斤
西蘭花 幾朵
魔芋結 1盒
青紅椒 幾個
大蒜 3瓣
珍選海鮮撈汁 适量
油辣子 1勺
熟芝麻 少許
蔥(cong)、姜 适量
料酒 1勺
Step
1
食材備好,水開放入西蘭花和魔芋結煮斷生,再把蝦也放進去,加點蔥(cong)姜料酒去腥,煮熟後撈出過涼水、剝殼。
蝦仁蔬菜撈汁
2
一起放入碗中,加蒜末熟芝麻青紅椒,一點辣椒油,倒入适量撈汁,拌勻就可以開吃啦,腌制15分鐘更入味!
蝦仁蔬菜撈汁
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今天用的這款珍選海鮮撈汁,省去了一大堆調料,酸甜鮮香的口感,拌啥啥好吃,太方便啦!
蝦仁蔬菜撈汁
4
😋好吃不長肉的蔬菜蝦仁撈汁,真的太贊了,我能吃一個夏天!
蝦仁蔬菜撈汁
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