10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
天氣越來越冷了,今天我們來做一個低脂的家常酸辣湯,酸辣過瘾,暖心暖胃,好喝還不胖哦~
Food Ingredients
番茄 2個
香菇 3朵
金針菇 半把
嫩豆腐 1塊
火腿 1根
泡發木耳 1把
水澱粉 半碗
香菜 2根
生抽 2勺
陳醋 2勺
胡椒粉 1勺
香油 1勺
少許
Step
1
食材
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
2
番茄劃十字形開水裡燙幾分鐘
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
3
去皮切小丁
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
4
熱鍋入油放番茄丁炒出汁
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
5
加2大碗水燒開
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
6
依次加入香菇片、金針菇、木耳絲、火腿絲、豆腐丁煮開
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
7
加2勺生抽
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
8
加2勺醋
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
9
加胡椒粉
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
10
加鹽
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
11
煮開
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
12
淋入水澱粉(兩勺澱粉加半個水攪拌而成的)
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
13
淋入蛋液煮開
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
14
加1勺香油、撒上蔥(cong)花即可
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
15
完成
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
16
低脂低卡
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
17
好喝不胖
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
18
暖心暖胃
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19
酸辣過瘾
10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯❗好喝又開胃
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