寶藏美食-雞蛋麥滿分
早餐來一個,營養又健康,做法又簡單。低卡又飽腹,減脂期的姐妹們也可以安心炫~家裡沒有麥芬的就換成全麥吐司或者奇亞籽面包片都可以……
Food Ingredients
水煮雞蛋 2個
低卡沙拉醬 适量
黑胡椒粉 少量
火腿丁 少量
黃瓜丁 少量
Step
1
如圖,沙拉醬口味看自己喜歡,我個人喜歡香甜的,也有鹹口的。減脂期姐妹,選低卡沙拉醬。

沒有麥芬的,咱就用兩片吐司片代替哦~
寶藏美食-雞蛋麥滿分
2
建議:火腿丁和黃瓜丁的量不要超過雞蛋的量
寶藏美食-雞蛋麥滿分
3
一口下去,開啟美好的一天😄
寶藏美食-雞蛋麥滿分
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