沙參玉竹豬骨湯
适合秋季滋補(bu)清潤下火🔥的沙參玉竹豬骨湯~滋陰潤燥,清潤,降火,适合一家大小喝的湯~
Food Ingredients
豬骨 400克
玉竹 15克
百合 15克
海底椰片 15克
沙參 15克
無花果 15克
淮山 15克
紅棗 4顆
Step
1
豬骨湯焯水洗淨
沙參玉竹豬骨湯
2
材料洗淨備用
沙參玉竹豬骨湯
3
将洗淨的豬骨還有湯料放入炖盅
沙參玉竹豬骨湯
4
加入熱水
沙參玉竹豬骨湯
5
炖煮120分鐘(2小時)
沙參玉竹豬骨湯
6
炖好之後加入鹽🧂調味即可~
沙參玉竹豬骨湯
7
湯汁很清甜~喜歡的可以試試'簡單易做
沙參玉竹豬骨湯
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