豉香臘腸四季豆
買到很新鮮的四季豆,想到用多力壓榨玉米油做了這道下飯(fan)菜,這款油采用物理壓榨滴滴鎖,清淡少油煙很适合做中式菜肴。
Food Ingredients
四季豆
250克
臘腸
1根
洋蔥(cong)
4分之一個
永川豆豉
2勺
幹辣椒
2個
蒜瓣
2瓣
多力壓榨玉米油
适量
鹽
适量
糖
少許
Step
1
食材準備好,四季豆、洋蔥(cong)洗淨瀝幹水份,分别切小段、小塊,臘腸事先蒸了下切小塊,幹辣椒切小段,蒜切末;
2
鍋裡倒入少量的多力壓榨玉米油,中小火煸炒四季豆;
3
四季豆不進油鹽,這時可以加少許的鹽巴,煸炒到這個狀态就鏟出待用;
4
鍋裡再次放油,把蒜末炒香,接着放幹辣椒、豆豉和臘腸,微微煸炒;
5
放煸好的四季豆,根據自己的口味适量放鹽和糖,快起鍋時倒入洋蔥(cong),喜歡脆的就少炒一下,反之;
6
裝盤,妥妥的下飯(fan)菜就好了。