5分鐘搞定爆好吃耗油生菜，減肥餐必備菜譜
減肥餐必備
Food Ingredients
生菜
2顆
蚝油
2勺
生抽
1勺
蒜
2瓣
Step
1
生菜洗淨備用，鍋内清水煮開加入少許鹽放入生菜煮開，撈起控幹水份裝盤
2
少許油加熱爆香蒜末，加入兩勺蚝油，一勺生抽，少許鹽，一點點清水小火煮開，淋在生菜上即可
3
好吃又簡單，不想吃肉的時候給自己來一盤蚝油生菜吧！
4
色香味俱全
