糖醋魚
步驟圖為兩次操作的!糖、醋按自己口味可調節比例,适當增減糖醋用量。
Food Ingredients
鮮魚(金昌魚)
一條
姜或鮮檸檬
适量
胡椒粉
适量
面粉
适量
鹽
适量
蔥(cong)
适量
糖醋汁
番茄沙司
1勺(20g)
老抽
半勺
料酒
1勺
醋
2勺
糖(我用紅糖)
2勺
雞粉
1/3勺
清水
3勺
Step
1
魚洗淨,控幹或吸幹水分!鹽、胡椒粉、姜或檸檬汁,裡外抹勻,腌制10分鐘!切段方便食用、入味兒(可參考我之前“切魚段”菜譜)。
2
所有糖醋汁調料攪拌均勻備用(一勺20g,喜甜加糖量、喜酸加醋量)。
3
煎之前、拍少許面粉,熱鍋涼油、中小火、兩面煎金黃色了!
4
沿四周倒入糖醋汁,煮開後、魚不需要翻面了,用鏟子或勺子不停向魚身上澆汁、燒制即可。
5
汁濃稠即可!我喜歡汁多點,太美味了。
6
可撒點蔥(cong)、紅椒絲、香菜!我用冰水泡的手撕香蔥(cong)葉。
7
附:之前的作品。