蝦皮白蘿蔔絲
白蘿蔔的營養價值是非常高的，可以對人身體起到補(bu)充各種維生素的作用，所以可以适量的食用一些白蘿蔔對人體補(bu)充營養，但是也應該注意不要吃過多的生白蘿蔔，這樣會對腸胃造成一定的損傷，白蘿蔔的食用方法有很多種，可以生食，可以炖湯，今天用白蘿蔔與蝦皮搭配一起炒，可以對人的身體，起到所需要的營養價值，有顯著的效果，白蘿蔔炖煮也是有着一定的營養的。
Food Ingredients
蘿蔔
1根
蝦皮
1把
雞精/鹽
适量
芹菜
1根
油
适量
Step
1
白蘿蔔
2
蘿蔔去皮切絲。
3
蝦皮
4
芹菜
5
起鍋倒油
6
油熱放蝦皮過油。
7
蝦皮炒出香味，白蘿蔔直接放進鍋翻炒。
8
蘿蔔炒軟加入雞精或鹽。
9
加入芹菜，繼續翻炒幾下，太幹就加少許水，其實會出水。
10
不用炒太久，非常快手好吃😋！
11
裝盤上桌
12
家庭快手菜，蝦皮白蘿蔔絲。
